Reanne Daylamani

的评论 Transformation Fitness

我和 Amy Jo 一起工作了一年半，她彻底改变了我的生活。当我第一次见到艾米时，我对自己的外表和感...

我和 Amy Jo 一起工作了一年半，她彻底改变了我的生活。当我第一次见到艾米时，我对自己的外表和感觉非常不满意。很明显，她在营养和健身领域知识渊博，受过高等教育。她根据我每周的进步为我制定了个性化的锻炼和膳食计划，并帮助我重置了新陈代谢。她鼓励我改掉旧习惯，并向我介绍了一条健康、可持续的减肥之路。从第一天起，她就可以回答我的所有问题，并向我解释她的流程，一步一步。她以循证为基础的健身理念行之有效，并彻底改变了我看待食物、锻炼，以及最重要的是，我看待自己的方式。我在 6 个月内从 35% 的体脂和 160 磅增加到 15% 的体脂和 128 磅。在我达到最初的目标后不久，我怀孕了，她在我整个怀孕期间都和我一起工作。因为她，我有了理想的孕期和产后之旅。我现在是我有史以来最强壮、最有运动能力、最快乐的人。我很感谢找到艾米，因为她真的热爱自己的工作，热心帮助他人，而且她的正能量很有感染力！我强烈推荐与 Amy 合作的 Transformation Fitness 是我做过的最好的投资。非常感谢你，艾米！

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