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Chas Nabi

3 几年前

我患有严重的抑郁症,PTSD和焦虑症。这些疾病很危险,因为它们过去曾使我产生自杀念头。我检查了自己进...

我患有严重的抑郁症,PTSD和焦虑症。这些疾病很危险,因为它们过去曾使我产生自杀念头。我检查了自己进入Peachford的PHP程序,以寻求治疗抑郁的方法,并完成了180分的训练。在程序中度过了一周之后,我感到自己终于拥有了快乐和充实的技能。我的治疗师布鲁斯和我的小组在倾听我的个人挣扎方面非常出色,但也给了我机会来帮助小组中与自己有类似创伤经历的其他人。通过这次交流,我获得了对自己和他人的新尊重。参与该计划时,我从精神病医生那里得到的细心照顾以及通过认知行为疗法来发展技能以更好地控制导致我的负面情绪的负面思维习惯的方法非常有用。自从我十几岁就开始与抑郁症斗争并坚持该计划,参加治疗并在治疗师的帮助下制定康复目标之后,我的感觉比以前更好。我非常喜欢我的精神科医生,因此选择退出该计划后继续将他视为我的门诊病人。我会给5星,但设施本来可以更干净,入学过程有点繁琐。

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