Gina Marie Smith

的评论 5 Fitness Training and Yoga

去年11月，我开始与几个同事一起参加新兵训练营之一。我已经参加过减肥计划，想添加一个其他健身选项以保...

去年11月，我开始与几个同事一起参加新兵训练营之一。我已经参加过减肥计划，想添加一个其他健身选项以保持我的正常状态。

我不是20岁的健身者，但新手训练班的年龄范围很广，小组成员非常热情。培训师有适当的套路和变动的动作，可以进行更困难的练习，这对我上课很有帮助。

过去我曾经有私人教练，我发现我更致力于团体健身活动。我一直在寻找锻炼品种，很高兴在5 Fitness找到它。我还参加了星期六的免费入门课程，例如30/30旋转/瑜伽课程和社区新手训练营。

我不是在寻找运动量来找到健身计划或Gold's Gym，而是在社区友好型环境中增加我一周的活动的东西。他们在清晨或傍晚上课，以方便上班。同样，这是一个很棒的社区设施，值得一看。

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