Barbara Turino

的评论 Custom Bodies Fitness

我是一位66岁的女性，我想你可以说我是晚花儿。

我是一位66岁的女性，我想你可以说我是晚花儿。
我65岁时写了一本书，同年，我也决定要变得健康。

锻炼从未成为我生活的一部分，所以我不知道从哪里开始。
我参观了几家不合适的健身房，然后发现了Custom Bodies Fitness，并认识了店主Dave。
他跟我谈了运动，私人训练和营养。
我告诉他这可能行不通，但我承诺进行六个月的运动和营养咨询。

一年零25磅，我仍然坚持。我的血压下降了，我的脉搏降低了，我所有的血液工作都非常完美。我的医生说继续做我正在做的一切。戴夫从我的教练开始，现在是我的教练和我的朋友。此外，CBF的员工知识渊博，友善，健身房给人以家一般，舒适的感觉。

如果这个过程对我有用，那么对任何人都可以。我要感谢戴夫（Dave）和CBF，感谢我的身体健康，身体健康和精力旺盛。我每天早晨醒来时不会感到疼痛或僵硬，现在可以跟上我的三个小孙子。

我强烈建议任何年龄，想要健康和健康的人使用CBF。

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