Lesley Rutledge

的评论 Habitual Fitness and Lifetyle

大约18个月前，一位同事推荐了Habitual，这个地方彻底改变了我的健康和生活方式。在与首席教练亚...

大约18个月前，一位同事推荐了Habitual，这个地方彻底改变了我的健康和生活方式。在与首席教练亚当（Adam）进行了大约一个小时的交谈之后，他清楚地勾勒出了我需要如何实现新的健身目标的途径-他的评估就在现场！亚当的建议很清楚，他从不向我施压。在第一天，很明显，亚当建立了一家专注于人和健身的健身房，而不是像我经历过的其他健身房那样专注于销售或达到月度配额。

亚当建议我每周两次与Ziad合作。过去，我曾与许多培训师合作过；我很高兴受到全加拿大屡获殊荣的培训师和健身教练的培训。但是，我在健身房缺乏信心和独立性，我不知道如何提高工作量以实现新的目标并解决脊柱侧弯。

到目前为止，Ziad是我曾经合作过的最好的培训师。他热情，非常聪明，充满激情，并且是出色的沟通者。他善良，善解人意，但也知道如何挑战您并将自己推向新的高度。齐亚德是一个真诚而令人惊讶的人。他非常关心自己的客户，并不断学习和发展他的教育-与一个对自己的职业道路充满热情的人一起工作实际上是鼓舞人心且富有感染力的。我认为Ziad真正与众不同的是，他专注于真正使您的培训变得个性化。他确实花费大量时间深入聆听客户的需求，目标和生活方式，并制定了清晰的计划，以支持您将这些变化融入您的生活中，从而实现自己的目标。老实说，我不能对这个人说太多-他从字面上改变了我的生活。

在过去的18个月中，Ziad能够释放出我内心的某些东西，这些东西最终向我展示了我身体的能力。我已经学到了很多有关训练，编程，成长和营养的知识，现在我处于一个前所未有的健身水平。现在，我每周自信地去5至6次习惯，这个美丽的社区和支持性健身房帮助我建立了新的信心，这种信心已转化为我生活的所有领域。你还能要求什么呢？

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