Catherine Swaidan

的评论 ZUDA YOGA

我正在尝试30天的新生特色课程，并且喜欢将热瑜伽融入我的日常活动中。我的老师和教学风格多种多样，我上...

我正在尝试30天的新生特色课程，并且喜欢将热瑜伽融入我的日常活动中。我的老师和教学风格多种多样，我上过的所有班级都很出色。每周也有几天提供阴瑜伽，在没有暖气的房间里，可以代替阳。早上5:30的冥想（之后是早上6点）是开始我的一天的好方法。感谢您的宝贵经验，并期待继续！

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