Michael Brooks

的评论 Michigan Kettlebells Strength ...

我接受了为期7周的挑战，认为我可以多做一点运动，节食一些，并减掉5-10磅的体重。我什至从未想到过克...

我接受了为期7周的挑战，认为我可以多做一点运动，节食一些，并减掉5-10磅的体重。我什至从未想到过克雷格（所有者）倡导的古饮食。看完之后，在我妻子的帮助下，我决定试一试。对我来说，这是有史以来最好的饮食，如果您喜欢吃牛排，鸡肉和猪肉。在饮食和运动之间，我在7周的挑战中减掉了25磅以上的重量。健身房和人们都很友善，友善，而且操作方法简单易学，第一天我就充满了自信。班级规模很小，个人注意形式，我从来没有因为不能像普通人那样做很多代表而感到难过。我会向所有年龄，体形或身体状况不佳的人推荐这个体育馆和健身计划。到目前为止，我已经减轻了35磅，并且拥有继续减肥之旅的工具和信心。密歇根州凯特贝尔岩石！！！

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