Acie Ward

的评论 Kanki Japanese House of Steaks...

我吃了2份蔬菜，没有米饭，还有牛排和虾，因此能够相对保持饮食习惯。黄油作为烹饪介质是我超出理想饮食限...

我吃了2份蔬菜，没有米饭，还有牛排和虾，因此能够相对保持饮食习惯。黄油作为烹饪介质是我超出理想饮食限制的唯一东西，我可以通过锻炼来解决这个问题。因此，我在一顿饭中结合了2顿蛋白质餐，这是我计划再次享受的一种享受，因为我只需要添加2种Smartcarbs（例如水果或红薯）来满足4盎司蛋白质晚餐和2盎司蛋白质的饮食要求蛋白质零食。我没有增加体重，也没有减轻体重，这是节食的极好结果。当然，对于那些注意饮食和不注意饮食的人来说，这很棒。许多家庭在那里庆祝生日。

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