E
Emily Jones
实际上我早在2018年9月就开始在RCFG上工作-没有多少人会相信它，因为我花了4个月才得到该bug...
实际上我早在2018年9月就开始在RCFG上工作-没有多少人会相信它，因为我花了4个月才得到该bug。
我首先在电话中与Dan谈过，想尝试一下盒子，对CrossFit本身一无所知-我只是喜欢小组课程的想法。从北上迁到格洛斯特郡之前，我曾经参加过功能训练班。我开始真的很想念在这种环境下的训练，并且越来越少去体育馆了。我每周打两次曲棍球，并承诺每周参加CrossFit 3次。
加入后，我最大的恐惧是参与其中的任何WOD。我以前经常取消预订这些课程。我不想被审判。但是每次Mate，Dan都会对我提起诉讼，为什么您未预订？快来尝试一下，我们可以按比例缩小以帮助您改善。
每个教练的支持都是不可思议的。我的信心很快就增强了，我意识到没有人可以评判。每个人都非常鼓励和支持。我现在参加跑步WODS-即使我确实担心起步，教练也会很快说服您完成它。
事实上，我从每周去2-3次到每周去健身5-6次，有时是一晚上两次。由于受伤，本赛季我什至没有回到曲棍球，但体育馆的教练通过改变所有的锻炼方式，每天仍在帮助我训练。没什么可问的。我最喜欢的课程是杠铃-利亚姆（Liam）确实投入了时间来帮助我提高这项技能，我喜欢他如此热衷于帮助人们提高自己的能力。
关于Glevum，我最喜欢的事情是我结交了一些终生最好的朋友。
当我从柴郡搬来的时候，除了查理，我什么都不认识。 Glevum是社会
我失踪的社区。我喜欢体育馆内外的社交活动。这是我喜欢每天去Box的主要原因之一。
我也说服了男友查理（Charlie）加入，这也改变了他的运动观念。现在，我们的爱好包括看电视上的CrossFit游戏以及在健身房一起训练。
我可以继续下去，但我不会再烦你了。快来自己给它！
注释: