4 几年前
该基督教青年会是该地区较新的基督教青年会之一。前台工作人员很友好而且乐于助人。完全公开的话,我几年前...
该基督教青年会是该地区较新的基督教青年会之一。前台工作人员很友好而且乐于助人。完全公开的话,我几年前曾在这里做过团体健身教练。在此期间,基督教青年会(YMCA)正在更换董事,并开始制定对未来的愿景。
看来他们开始看到这种愿景了。在健身中心(“健身房”)有几排跑步机,椭圆机和各种类型的健身车,它们围绕着几台大型电视。就在它们旁边是两台划船机。
当您向中心后面行驶时,大约有12台举重机和一台辅助上拉机。在举重区域的中间是一个半壁区域,其中一些垫子可用于拉伸和其他锻炼,如仰卧起坐或俯卧撑。
除此之外,还有两个哑铃架,从5磅一直到100磅不等。老实说,我们当中大约有5个人在等待轮到较轻的哑铃(15-35磅范围),没有人使用较重的哑铃(80-100磅范围)。他们可能需要花更多的时间来换一个更轻的哑铃。
还有典型的深蹲架,长凳和电镀机。设备保养得很好。
真正不错的是我看到的一些新功能。有一些箱子(用于箱子跳跃),两个新的上拉杠,两个TRX装置和一个出气筒。可用于新的健身趋势的所有新材料。非常好!
最后,在后面有一个自行车工作室,这里教授“旋转”风格的课程,可以在没有课程的情况下使用。
我唯一的缺点是围绕价格。在10美元的Planet Fitness健身中心中,为YMCA付费非常昂贵。一个家庭会员的费用约为每月75美元(尽管可以提供帮助)。尽管您应该了解,基督教青年会(YMCA)所拥有的不仅仅是体育馆(还有营地,运动,课程,活动等),但是大多数其他活动都需要与之相关的额外费用。
为了保持竞争优势,每月仅为健身房提供$ 10- $ 15的选择将是不错的选择。
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