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12 几个月前

I had a really great experience with Karana Rising...

I had a really great experience with Karana Rising. The team was very professional and knowledgeable. They provided excellent service and were able to meet all of my needs. I highly recommend them!

关于Karana rising

Karana Rising:帮助幸存者治愈和茁壮成长

Karana Rising 是一个独特的创新空间,为创伤、虐待和暴力的幸存者提供安全的避风港。在这里,幸存者可以聚在一起分享他们的故事,互相支持,并为他们面临的挑战创造创新的解决方案。

在 Karana Rising,重点是让幸存者能够掌控自己的生活,并通过创造力、社区建设和自我表达寻求治愈。该组织由一群幸存者创立,他们认识到需要一个空间,让他们可以与经历过类似创伤的其他人联系。

“Karana”这个名字来自梵语,意思是“去做”,反映了该组织致力于以行动为导向的解决方案,帮助幸存者在他们的康复之旅中向前迈进。 “崛起”一词代表了克服逆境,变得比以前更强大的想法。

Karana Rising 的主要特点之一是以幸存者为主导的方法。所有项目都是由幸存者为幸存者设计的,确保它们是量身定制的,以满足这一人群的独特需求。这种方法还有助于在参与者之间建立信任,因为他们知道每个参与者都有创伤的第一手经验。

Karana Rising 提供范围广泛的计划,旨在支持幸存者的康复和成长。其中包括艺术治疗研讨会、同伴支持小组、正念冥想课程、瑜伽课程、写作研讨会、职业发展计划以及法律宣传服务。

艺术治疗工作坊是 Karana rising 如何通过创造力支持幸存者康复的一个例子。艺术疗法使用绘画或素描等各种形式来宣泄难以或无法通过口头表达的情绪。参与者报告说,在参加这些课程后感觉更加放松,同时也通过创造性表达获得了对自己的新见解。

同伴支持小组为经历过类似创伤的个人提供了一个机会,让他们在一个支持性的环境中相互联系,在这个环境中,他们可以分享经验,而不必害怕或不受小组圈外其他人的评判。

正念冥想课程是 Karana Rising 支持幸存者康复的另一种方式。正念是一种专注于当下并不加判断地接受它的做法。这可以帮助幸存者减轻压力、焦虑和抑郁,同时改善他们的整体幸福感。

Karana Rising 还提供瑜伽课程,作为促进身体健康和放松的一种方式。瑜伽已被证明对心理健康有很多好处,包括减轻焦虑和抑郁的症状。

写作工作坊为幸存者提供了通过写作表达自我的机会。写作可以成为处理情绪和获得新的自我洞察力的有力工具。

职业发展计划旨在帮助幸存者培养技能,使他们能够实现人生目标。这些计划包括工作培训、简历制作研讨会以及与各个领域的成功专业人士进行指导的机会。

Karana Rising 为那些在遭受创伤或虐待后需要帮助以应对法律制度的人提供法律宣传服务。这些服务包括法律咨询、法庭诉讼代理以及转介其他资源,如咨询或医疗服务。

总之,Karana Rising 是一个创新空间,幸存者可以在这里通过创造力、社区建设、自我表达来治愈和茁壮成长,同时获得其他经历过类似创伤的人的支持。该组织以幸存者为主导的方法确保所有项目都是专门为满足这一人群的独特需求而量身定制的,同时通过艺术治疗研讨会或上述正念冥想课程等各种形式促进康复。它致力于为受创伤或虐待影响的个人提供成功所需的工具,如职业发展计划以及现场提供的法律宣传服务,使其成为当今最全面的组织之一!

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Karana rising

Karana rising

4.3