关于Mindful mamma
正念妈妈:赋予女性自信的分娩权
Mindful Mamma 是一家为想要拥有自信分娩体验的孕妇提供在线课程和课程的公司。该公司由畅销书作家、催眠治疗师和导乐师索菲·弗莱彻 (Sophie Fletcher) 创立,她帮助全球成千上万的女性获得了积极的分娩体验。
Mindful Hypnobirthing Book 是 Mindful Mamma 计划的基石。这是一本全面的指南,教妇女如何使用催眠技术来控制分娩和分娩过程中的疼痛和焦虑。该书还包括有关分娩准备、制定分娩计划以及与医疗保健提供者有效沟通的实用建议。
除了这本书,Mindful Mamma 还提供在线课程和课程,提供有关催眠分娩技术的深入指导。这些课程专为怀孕各个阶段的妇女设计,从怀孕初期到晚期。
Mindful Mamma 计划的独特之处之一是强调正念。除了教授催眠技巧外,Sophie Fletcher 还帮助女性培养可以终生使用的正念技巧。通过学习如何活在当下并培养内心的平静,女性可以更自信、更有弹性地分娩。
Mindful Mamma 方法的另一个关键方面是它注重赋予女性权力,让她们积极参与自己的分娩过程。 Sophie 不是简单地遵循医疗协议或仅仅依赖医疗保健提供者的专业知识,而是鼓励她的客户在他们的护理决策中发挥积极作用。
总的来说,Mindful Mamma 提供了一种创新的分娩教育方法,将循证实践与整体原则相结合。通过帮助女性培养正念和自我倡导等技能,同时提供催眠技术和分娩计划等实用工具,这家公司使准妈妈们能够拥有积极的分娩经历,让她们在未来的岁月里留下美好的回忆。
如果您正在寻找全面而有效的分娩教育计划,Mindful Mamma 是一个绝佳的选择。凭借其在线课程、班级和畅销书,该公司为您提供准备自信的分娩体验所需的一切。
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