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1年以前

The yoga classes at pranayoga.be were fantastic. T...

The yoga classes at pranayoga.be were fantastic. The instructors were amazing and I really enjoyed the different styles of yoga that they offered. I will definitely be going back for more classes.

关于Pranayoga

呼吸瑜伽:提升您的思想、身体和灵魂

Pranayoga 是一家瑜伽工作室,在 Tienen、Aarschot 和在线提供课程。该工作室致力于帮助个人通过瑜伽练习提升思想、身体和灵魂。

在 Pranayoga,我们相信瑜伽不仅仅是一种体育锻炼。这是一种可以帮助您在生活的各个方面实现平衡与和谐的生活方式。我们经验丰富的教练热衷于与他人分享瑜伽的好处,并为各级练习者营造一个温馨的环境。

无论您是瑜伽新手还是已经练习多年,Pranayoga 都能为您提供帮助。我们提供各种课程,包括哈达瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、恢复瑜伽以及冥想课程。

我们的哈达瑜伽课程侧重于增强力量和柔韧性,同时还结合呼吸练习来帮助平静心灵。 Vinyasa Flow Yoga 是一种充满活力的练习,将运动与呼吸联系起来,创造一系列流畅的姿势。阴瑜伽侧重于长时间保持姿势以瞄准身体深层结缔组织,而恢复瑜伽则使用毯子和垫枕等道具以旨在放松的温和姿势支撑身体。

除了我们的常规课程外,我们还在全年提供各种主题的研讨会,例如阿育吠陀(瑜伽的姊妹科学)、脉轮平衡和治疗实践等,这些研讨会提供了对与瑜伽生活方式相关的不同方面的更深入的见解。

在 Pranayoga,我们知道不是每个人都能进入我们的工作室,因此我们还提供在线课程,让您随时随地练习!我们的虚拟平台提供对直播课程或预录课程的访问,因此您可以选择最适合您的日程安排的内容。

我们相信,无论年龄、性别或身体能力如何,每个人都应该享受瑜伽带来的好处。这就是为什么我们为所有级别的练习者提供课程,从初学者到高级瑜伽士。我们的教练经过培训,可以提供修改和调整,以确保每个人都能安全舒适地练习。

在 Pranayoga,我们致力于创建一个由志同道合的人组成的社区,他们对瑜伽和健康有着共同的热情。我们相信,通过练习瑜伽,我们可以为自己和周围的世界带来积极的改变。

总之,如果您正在寻找一个可以通过练习瑜伽提升思想、身体和灵魂的温馨环境,那么 Pranayoga 是您的最佳选择!我们经验丰富的教练、各种在线和离线课程、与瑜伽生活方式相关的不同方面的研讨会,以及对包容性的承诺——每个人都能在这里找到适合自己的东西!

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