Shape Health and Fitness 审查

我一生中的大部分时间都像女孩一样，但从未真正注意到。总是偷偷溜走照片或将自己藏在背后的人-我只是背景中的笑脸，从来没有任何真实的证据证明我在那里。

多年的自我忽视使我盯着镜子里的一个陌生人。在13年1月，我知道事情进展得太快了-但是直到4月，我才终于有勇气迈向更大的规模。

我不敢相信我在体重秤上看到的！我需要做点什么，但是呢？

多年来，我尝试过许多饮食，例如Atkins，South Beach，Fat Flush，Cabbage Soup，Master Cleanse，Sensa，Herbalife，Nutrisystem，这个清单还在继续。一切最初都是有效的-之后不久都失败了。

缺少一些东西。有些东西不起作用。

当我在发廊听到一个客户的谈话时，谈到自己最近在减肥手术方面的成功时，我心想：“也许这就是我所需要的”。

我回家了，我开始了我们所有人的起点。 \但是仍然有些不对劲。感觉...好吧...就像外科手术一样，对我而言，这是一种欺骗并采取了简单的方法。

我对我自己做了。我把这些磅都放了-我需要赚钱把它们都放掉。我真正能够真正体会到减肥并热爱自己的唯一途径就是，如果我以“艰难”的方式做到这一点。

我从小开始-吃得更健康，走路更多，甚至加入了女士专用健身房。我取得了一些进步-但后来达到了平稳并很快变得无聊和沮丧。

我需要更多...我需要专业人士...有人可以通过真正了解汗水背后科学的过程来引导我：D我听说过Vernia Smith，Shape Health＆Fitness，是通过共同的同事-所以我决定伸出手。到目前为止，我在YEARS做出的最佳决定。

Vernia是动力，灵感，知识​​和奉献精神的完美结合。他为我创建的定制的Tri Point系统结合了锻炼，营养丰富（美味且易于遵循的饮食计划）和恰到好处的补充剂组合（我无法找到那些方法！）。

我在2个月内一直是Shape Health＆Fitness的远程/互联网会员，不仅我穿越了可怕的高原，而且又损失了24磅！ ：D除了减肥以外，Vernia还使我对新的生活方式充满了动力，兴趣和兴奋。

我对我在短时间内取得的成就感到非常满意，而且我一次真正地希望拥有新的和令人惊叹的生活经历-这次有照片证明我在那里！

如果您已经准备好了……那么您已经找到了这个地方！ Shape Health＆Fitness可以为您提供所需的所有指导和工具-您只需给他们奉献的汗水和汗水：D

我喜欢训练程序中的不同组合。位置，时段和音乐很棒。友好的培训师，愿意在我偶尔需要进行其他约会时调整时段。辛苦了，谢谢！

如果您认真对待身体健康，那么“形状健康与健身”应该是您唯一的选择。使用V的系统，我可以减轻50磅以上的体重。在两个半月内，我并没有放慢脚步！自从上高中以来，我感觉好多了。你在等什么？立即致电Shape Health and Fitness并永久改变您的生活！

在超重40至60磅10年后，我决定实际采取一些措施。我仅在三周前联系了Shape Health＆Fitness的Vernia Smith，现在我已经减了12磅（假期期间）！如果您愿意严格遵循该程序，则该程序是完美无缺的。可供购买的餐点很美味，当您适应新的生活方式时，这确实对您有益。我从不饿，现在我以另一种方式看待食物。我每周2天接受在线培训，并且看到了效果。我的家人和朋友已经注意到我的身体正在发生变化。我不再依赖咖啡，因为我既失去了体重，又摄取了营养补充品，又吃了健康食品，又有了自然能量。 Vernia的知识真是不可思议！尽快给他打电话！为您带来更健康的投资值得！我承诺！

Vernia教练既是职业健身专家，又是鼓舞人心的教练。他的奉献精神，方法论和积极态度可以帮助任何认真对待自己身体健康的人成长。

我的几个朋友尝试过之后去了这里。许多尝试减肥和健身的尝试。我对V的工作感到非常惊讶，他的工作人员为我的朋友所做的一切。我现在告诉每个人我知道谁在减肥以改善形状健康和健身。