Silver Oak Health 审查

由于生活方式的快速变化和忙碌的工作生活。很难抓住一个能听到我们没有判断力的人。我希望这支球队能做到这一点。我可以分享我的感受、我的问题、我的担忧，作为回报，我得到了一些实用的解决方案。干得好。

SOH提供了独特的EWAP计划，该计划为在短时间内面临很大压力的员工提供了急需的支持。与任何其他EAP公司相比，他们在员工咨询方面的方法有所不同，因为它们提供了基于在线的压力控制程序。他们还有一个名为Tranquil的应用程序，可帮助您保持警惕。因此，作为一名行业心理学家，我看到他们在预防和治疗这两个方面都照顾到了员工的情感和心理健康！

Silver Oak Health 的在线 CBT 计划有助于更加了解您的压力源，他们还会指派一名经过培训的专门的 CBT 教练来帮助您完成整个过程。

在过去的两年中，我一直在使用他们的安静应用程序来实现“渐进式肌肉放松”功能，这对我来说确实很有意义。自下载以来，这一直是我手机上的常数。其他指导性冥想功能（例如正念）对于连续练习也非常有益。我强烈推荐它。

银橡树健康有非常创新和引人入胜的员工援助计划。也是一个基于CBT的在线计划，可以帮助人们解决他们的心理健康问题。

如此令人惊叹的经历，现在我感到轻松，无压力，我感谢橡木条的健康，它们为我克服了我的沮丧和精神压力提供了很多帮助。很多人需要您的帮助