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10 几个月前

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I had a great experience with Stretch 22. The staff was very friendly and helpful. The quality of their products is excellent. I would highly recommend them to anyone looking for top-notch service and products.

T
11 几个月前

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I recently purchased some items from their website and I am extremely satisfied with the quality. The delivery was quick and the items were well-packaged. Will definitely be buying from them again.

关于Stretch 22

拉伸 22:终极拉伸疗法体验

伸展运动是任何健身程序的重要组成部分。它有助于提高灵活性,减少肌肉紧张,并防止受伤。然而,并非所有的拉伸技术都是一样的。这就是 Stretch 22 的用武之地。

Stretch 22 是一家专门从事辅助主动拉伸技术、本体感受神经肌肉促进 (PNF) 和专有的 VibraStretch™ 技术的公司。这些方法提供卓越的拉伸疗法体验,可以帮助您更快、更有效地实现健身目标。

辅助主动拉伸技术

辅助主动拉伸涉及使用合作伙伴或治疗师来帮助您拉伸肌肉,使其超出您自己所能做的范围。这项技术对于因受伤或其他情况而行动不便或活动范围受限的人特别有用。

在 Stretch 22,我们训练有素的治疗师使用各种辅助主动拉伸技术来针对身体的特定肌肉群和关节。通过这样做,它们可以帮助您实现靠自己难以实现的更深层次的伸展。

本体感觉神经肌肉促进 (PNF)

本体感觉神经肌肉促进 (PNF) 是 Stretch 22 中使用的另一种辅助拉伸技术。PNF 涉及在由合作伙伴或治疗师拉伸时收缩和放松特定肌肉。

这种方法有助于通过激活身体的自然反应和改善大脑与肌肉之间的交流来提高灵活性。 PNF 也可以用作从受伤或手术中恢复的人们的康复形式。

VibraStretch™ 技术

VibraStretch™ 技术是由 Stretch 22 开发的一种专有方法,它在拉伸过程中使用振动疗法。这项技术涉及使用一种专用机器,该机器在您被拉伸时以不同的频率振动。

振动有助于放松肌肉并增加血流量,从而提高拉伸疗法的效果。 VibraStretch™ 技术对肌肉紧绷或慢性疼痛的人特别有用。

拉伸治疗经验

在 Stretch 22,我们相信伸展运动应该是一种轻松愉快的体验。这就是为什么我们创造了一个舒适温馨的环境,您可以在我们的治疗师施展魔法的同时放松身心。

我们的拉伸疗法课程根据您的个人需求和目标量身定制。无论您是希望提高成绩的运动员还是正在从伤病中恢复的人,我们的治疗师都会为您制定适合您的定制伸展计划。

我们还为那些喜欢与他人一起拉伸的人提供团体拉伸疗法课程。这些课程由经验丰富的讲师指导,他们将在有趣和支持性的环境中指导您学习各种伸展技巧。

结论

如果您正在寻找卓越的拉伸疗法体验,Stretch 22 是您的不二之选。我们的辅助主动拉伸技术、PNF 和 VibraStretch™ 技术为提高柔韧性、减轻肌肉紧张和防止受伤提供了有效的解决方案。

我们训练有素的治疗师将与您一起制定定制的伸展计划,以满足您的个人需求和目标。那为什么还要等?今天就预订您的第一堂课,开始体验 Stretch 22 的好处吧!

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