我的椎间盘突出，无法走路，坐下或坐下，也无任何痛苦。我看到加文（chiro），我姐姐向我推荐了加文。
评估是彻底的，他问了很多问题并进行了几次测试。他的发现与我的医生和物理治疗师相同-因此，我对他的诊断和建议充满信心。他根据Physo的建议进行工作，并提供了与我的身体水平相当的补充脊椎锻炼。他解释了什么是正常的痛苦而不是正常的痛苦，这有助于缓解我的担忧。
这不是最便宜的地方，但是在我变得更好之后，他没有强迫我去看他。
无论如何，我绝对会推荐他。也好人
克里斯塔·德·卢卡（Krista De Luca）5/5。她是一位了不起的物理治疗师。在过去的两年中，她帮助我解决了许多运动和生活方式上的伤害。克里斯塔（Krista）非常诚实，非常关心客户的福祉。
已翻译我以前曾发表过关于我在Coco进行理疗方面的出色经验的报道，但我还必须与Gavin进行一系列精彩的脊椎按摩治疗会谈。他对我周围的肌肉骨骼机制非常了解-因为这是我第一次看脊医，所以我非常感谢Gavin的详尽解释，疼痛评估以及整体专业知识。经过每周的治疗，我感觉好多了，这真是太好了。另外，加文（Gavin）是超级友善和冷静的家伙，永远都是加分项。强烈推荐！
已翻译Coco Ang是一位非常专心，知识渊博且全面的物理治疗师，他采取了额外的步骤来确保您的康复和锻炼完全适合您的状况。我看到她的脚踝受伤和肩膀持续问题，在短短几周内，她的活动能力和力量有了很大改善。我还发现她的后续电子邮件以及详细的练习非常有帮助。她也是一个非常愉快，令人敬畏的人，我一直期待着见到她！
健身房和设施也很棒，员工很棒，而且培训师（梅斯，凯里，金，仅举几例）迫不及待想要再次开放！
设施非常好，前台工作人员可能会因为缺乏客户服务而需要进行调整。但是，如果您想要一个较小的锻炼环境，那是个不错的选择。还有很多可用的课程！
已翻译我在这里工作了几个月，经验还可以，直到我想取消为止。我意识到3个月后，在我取消并拒绝退还我的钱之后，他们继续向我收费4个月。由于这个原因，我不推荐这个健身房。
已翻译我已经去过Totum Life Science两年了，从事物理/按摩疗法和脊椎治疗。我首先以玛丽·凯瑟琳（Mary Catherine）为我的PT开始，他很棒。我现在和克里斯塔·坦纳（Krista Tanner）在一起，他是迄今为止我所认识的最好的物理按摩治疗师。我梦见她的按摩。她的手很神奇。全体员工都很热情和专业。我强烈推荐他们。
已翻译真的很棒的空间和员工。一个月前徒步旅行时，我的右脚受伤，但未经治疗，以为疼痛会消失。如果不是，我决定进行生理预约。我和可可约会了，她真了不起！经过一个疗程，我终于能够无痛行走。在评估过程中，她还看到我的右脚患有拇囊炎。她给我展示了一些锻炼方法，我可以用来对准脚趾并减小拇囊炎的大小。从那以后，我每天都在做练习，并且看到了令人难以置信的效果！！可可超级友好，超越。 10/10强烈建议她进行理疗服务。
已翻译我的家庭医生建议物理治疗以减轻疼痛，改善活动能力并学习如何改善日常生活活动，例如适当地，符合人体工程学地走路，坐着，睡觉和抬起东西。我做了一些研究，我很高兴我和Totum Life Science的COCO ANG一起去了。
可可的做法是包容性的，她没有领导才能，也没有通过羞辱的眼光看到身体的多样性。取而代之的是，她的方法很有同情心，她在客户的身体限制下工作，同时安全并逐渐推动他们努力超越自己的极限。
我已经与Coco合作了几个月，并认为她是我的身体保健团队不可或缺的一部分。我注意到我的姿势，持续锻炼的动力，四肢，关节，韧带和肌肉的灵活性和活动能力得到了显着改善。
我喜欢Coco的个性化经历，她喜欢为我设计一个自定义例程，以补充我从事的其他活动，例如远足，拳击和尊巴舞。这是一种实用且安全的例行程序，我可以在家中，旅途中甚至在旅途中都可以舒适地进行。每隔几周，可可就会增加一些步骤和活动，以激发我不断走出舒适区的感觉。
我期待从Coco Ang了解更多有关身体阳性，健康，活动性和身体健康的信息。
谢谢，可可！你是最好的！
在急速上课和35美元的旋转或瑜伽课成为标准的世界中，这家豪华健身房就像是健身房的隐藏瑰宝。拥挤的班级安排，一流的设备和一流的设施，这是进行健康锻炼和逃生的好地方。我唯一想念的就是蒸汽房！红外线桑拿房不一样。
已翻译我不会向我的任何一个朋友推荐这个体育馆，即使我得到报酬，教练们粗鲁，不友善，管理不诚实且缓慢，而且他们为他们的会员资格收取不菲的费用。国王的位置也超级局促。加号的是，他们的淋浴间/更衣室实际上很不错，而事实是您可以透过玻璃杯看到邻居的淋浴间。尴尬。我目前正在为现在的健身房支付更多的费用，我很高兴自己不必再忍受健身房的这种头痛了，而且我在目前的HIIT健身房成功减掉了40磅的重量。
已翻译作为一名跑步者，开始与维多利亚一起参加物理治疗是我做出的最佳决定之一。她在动手治疗，伤害诊断，出色的双向沟通技巧和令人难以置信的精力方面拥有罕见的专业知识（即使在我几乎睡着的那些早上7点约会中）。她在我的工作环境中寻找伤害触发因素，从而超越了运动治疗范围，并考虑了可能转化为表现的所有可能不适感。
我非常感激，她花时间帮助我了解我为什么会感到痛苦，因为它帮助我进行了必要的更改以使我重返旅途。我感到自己是一名更强大，更耐久的运动员，正从我的受伤中摆脱出来。在Totum找到她是2020年一个独立的亮点！
我已经工作了Coco Ang（生理学）近两个月了，她真是太神奇了！她非常聪明，乐于助人并且非常愉快/有趣。她给我的练习非常有针对性，并帮助我度过了长期的痛苦，并且我开始在关键领域建立很多力量。 Totum的设施也很可爱，这增加了体验。谢谢，可可：D
已翻译在多伦多和温哥华，我经常光顾许多体育馆，我可以百分百地说，Totum是其中最好的。从在那里工作的培训人员和工作人员，到经常参加健身房的社区，没有比在Totum进行日常锻炼，上课或按摩时更好的感觉了。非常感谢Totum的每一个人，无论进出这里都是运动的绝妙场所。你们真棒！
已翻译作为一名遭受各种相关伤害的高性能跑步者，Victoria Lavinskas是我的首选物理治疗师！她超级细心，友好和博学。几年前，当我第一次拜访她时，膝部疼痛严重，她立即着手解决问题的根源，并引导我制定了定制的活动和体力计划，使我得以迅速康复。她还是一位出色的教育者，通过定期积极主动的生理锻炼，还帮助我极大地提高了我的跑步速度。强烈建议任何寻求任何物理治疗的人使用Victoria！
已翻译Totum是拥有一切的设施：出色的员工，凉爽的氛围，一流的机器和一流的课程，将您带入极限！我认为这是迄今为止我最常去的健身房。如果您住在市区，我强烈推荐这个健身房。如果您忘记了它们，他们还会提供男式内衣和T恤；）价格昂贵，但质量很高！
已翻译我去了Totum一年。这是一家超级坚固的精品体育馆。这些课程很好（但不是邪教般的）。他们拥有您需要的所有设备。在这里训练的人们在这里是为了他们的健康和健身，而不是他们的形象。他们从来都不会太拥挤，而且他们的员工很棒。谢谢前台的所有人以及Jason的顺利体验！
已翻译当我从手腕骨折中恢复过来时，可可昂很高兴与他一起工作。她会细心而专业，会通过电子邮件发送进度摘要来跟进我们的会议，并创建概述了相关恢复练习的自定义PDF。我们的课程一起极大地改善了我的活动范围和力量。她以很高的态度提供出色的服务，我绝对会推荐。
已翻译在经历了几年的慢性损伤后，我最终得到了一个受限的髋关节囊，这对保持我作为瑜伽教练和舞蹈课爱好者的活动构成了挑战。我经常会见很多练习者来适应我的病情，但是直到接受O'Handley博士的治疗后，我才开始在髋关节的活动范围，力量增加和消除方面取得一些可衡量的进步。痛苦
我专门找了一位采用渐进式脊椎治疗技术的医生，但我并不失望。他指出了我的具体问题，并让我着手进行了快速见效的程序。他还提出了一个锻炼方案，该方案对我富有挑战性的日程安排是现实可行的。
我对奥汉德利医生的治疗特别赞赏的是，一旦他看到我的病情进展，他便推荐了一个放心的治疗方案，并为我提供了足够的知识基础，可以继续我自己进行必要的工作。我现在回到教学瑜伽和无痛苦的舞蹈课上，我再也感激不尽了。
我还要补充一点，Totum Life Science的员工很棒。他们总是超越时空地为我提供帮助，并根据日程安排的不断变化和需要变更约会而为我提供帮助。他们的自动约会提醒系统使我步入正轨。
一位同事向我推荐了可可昂。我对自己的经历感到非常满意。她专业，透彻，知识渊博，并且总是对过程进行详细的解释。她对我从伤病中康复至关重要。
已翻译我的朋友带我来这里退房，这是一个不错的地方。设施和装饰真的很漂亮。如果您正在寻找市中心的健身房，这是一个不错的选择。
已翻译我喜欢这个体育馆和气氛，它与美好生活完全不同。它从不忙碌和人满为患，非常安静，并拥有充足的空间和阳光。 Totum配备了顶级设备，这个地方总是很干净，没有人在检查您。人们在这里认真对待自己的身体。我强烈推荐安德鲁·斯坦费尔德（Andrew Steinfeld）为教练，他将确保您的身体适合任何运动和非常耐心的姿势。他在身体部位以及它们之间如何相互联系方面知识渊博。他不是您的普通教练，他只向您展示一次动作，然后在您执行代表操作时开始计数，因此不确定您的身体位置是否正确。而且他个性鲜明，易于合作。我有一次SI受伤，六个月前我在寻找培训师Totum时，早上几乎无法起床或在工作中的办公桌椅子上起床，真是痛苦。在经历了无数的生理，手性，指责，IMS和RMT治疗后，均未获得成功的结果，我决定从Totum获得一位培训师。我现在比以往任何时候都拥有更强壮的身体，更好的背部和更多的精力。谢谢Totum！
已翻译瓦吉（Waj）是一位出色的脊椎按摩师，他的确为我消除了很多下腰痛。原来，我之前做过的mckenzie伸展手术正在扩大我已经出现的前骨盆倾斜并导致背部疼痛。一个非常真诚和善解人意的人。
已翻译一位名叫切尔西的怪异，反社会的女人给她做了一次巡回演出（零附加值，却没有任何信息），她没有询问我的需求或任何相关事宜。她很不自在，不受欢迎，很冷。
她没有像对待人类那样对待我，或者她在那里解决我的需求。
很棒的小精品健身房。工作人员和培训人员总是那么可爱。我最喜欢的物理治疗师Kirsten Jones是最好的！
已翻译自9月以来，我一直是这个体育馆的成员，我绝对喜欢这里的气氛。我去过市区的其他体育馆，到目前为止，我在Totum感到最舒适。他们只有足够的设备，毛巾服务，友好的工作人员（如果您正在寻找私人教练，我推荐Jonathan。他很棒）和带洗发水/沐浴露的淋浴。在下午5点至晚上7点之间有些拥挤，但比其他体育馆要好。如果您需要该服务，我很喜欢他们拥有脊医和RMT。这里没有肌肉（这就是为什么我在Totum而不是......哈哈）。
已翻译这是一家地理位置优越的精品体育馆。它在2条电车线上。工作人员很友好，班级人数很少，您不必等待设备。有一堵巨大的窗户墙，尽管它比典型的健身房小，但地方却是开放的。
已翻译每当我来到King时，Totum都会像家一样。我参加了多个课程，以及物理和中医治疗，每次经历都很棒！特别要感谢Queenly和Victoria的专业知识，并一直解决我的健康问题！
已翻译良好的设备，清洁的设施和毛巾服务！这里的每个人都非常友好，健身房会员的价格也很合理。
我参加课程，发现质量很高！我最喜欢的课程是Danielle Weiss和Mace Freeman所教。
我去Totum已经快一年了，可以说这是我去过的最好的健身房。工作人员超级酷，设施总是很干净。与私人教练杰克·约翰逊（Jack Johnson）一起工作，他确实使我身材魁梧。同样，他们的总经理杰森（GM Jason）超级酷，给我的女朋友免费的访客通行证。我强烈推荐。
已翻译喜欢的氛围和最近完成的装修。健身房很棒，并提供许多服务，包括手足按摩，按摩和营养，这使一切变得轻松一站式。
已翻译
totum.ca
