吨的乐趣。大集团!
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我不能没有锻炼而活着,伍德伯里爵士乐是我参加运动的最佳场所。您不会觉得去这里很麻烦,因为您知道自己总会看到一张笑脸,并且在这里建立了持久的友谊。这不是80秒钟的锻炼。您随着最新的音乐跳舞,有氧运动,然后进行力量训练。我每天都在努力。这是我的疗法,我喜欢!
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感觉不像是锻炼。很有趣。时间总是流逝。我没有发现自己像其他班级一样看着时钟。但是结束时,我感觉自己锻炼得很好!
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Woodbury Jazzercise:适合所有年龄段和健身水平的终极健身目的地
您是否正在寻找一种有趣且有效的塑身方式?看看 Woodbury Jazzercise!我们的健身中心提供有氧运动、HIIT 有氧运动和舞蹈健身的独特组合,对所有年龄段和健身水平的人都安全有效。无论您是经验丰富的运动员还是刚刚开始健身之旅,我们都能为每个人提供一些东西。
在 Woodbury Jazzercise,我们相信锻炼应该既愉快又有益。这就是为什么我们的课程设计得既有挑战性又有趣。我们经验丰富的教练将指导您完成每次锻炼,并根据需要进行修改,以确保每个人都能按照自己的节奏参与。
我们的课程基于爵士舞的原则,融合了芭蕾舞、街舞、拉丁舞等元素。在燃烧卡路里和强健肌肉的同时,您将随着高能量音乐的节拍移动。有了 Dance Mixx®、Interval Fusion®、Strength60®、Core40®️ 等选项 - 总有新的尝试!
但不要只相信我们的话 - 亲自来看看吧!我们在一周内提供多种上课时间,因此您可以找到适合您日程安排的课程。并且提供实惠的价格选项,包括直接入住率或月度会员资格 - 没有理由不尝试一下!
除了我们的常规课程外,我们还全年举办特别活动,例如主题锻炼或慈善筹款活动。这些活动是在支持当地事业的同时混合您的日常活动的好方法。
在 Woodbury Jazzercise,我们为创建一个包容的社区而自豪,在这里,无论年龄或健康水平如何,每个人都会感到受欢迎。我们相信通过运动赋予个人权力,这样他们就可以在享受乐趣的同时实现自己的健康目标。
你还在等什么?今天就来加入我们的 Woodbury Jazzercise 吧!
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