Addy Allred

的评论 Fit and Fearless

Krav Maga给了我很多自由。我曾经有过应对焦虑和创伤的过去，所以我想知道自我防御是否会有所帮助...

Krav Maga给了我很多自由。我曾经有过应对焦虑和创伤的过去，所以我想知道自我防御是否会有所帮助。我尝试了《健身与无畏女性》的自卫课程，从那以后我就迷上了。在整个培训过程中，讲师始终如一，清晰，关心并鼓励进步。它们在响应需求和尊重边界方面也很出色。健身房在各个级别的培训中都有很多选择，它们可以促进社区竞争。在开始训练之前，我梦about以求被攻击或被瞄准，然后试图反击并感到无能为力。现在，听起来很俗气，我几乎没有噩梦。在极少数的情况下，我终于可以打起一场好仗。如果您正在寻找一个安全的环境来学习自我防护，或者想用新技能挑战自我，我强烈建议F＆F。人们选择Krav Maga的普遍原因可以由这项技术的创始人Imi Lichtenfield定义：这样人们就可以和平相处了。 F＆F的社区确保您始终和平相处，并且永远不会孤单。

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