EVF performance 审查

惊人的锻炼和工作人员。我不是运动量来找到的东西（小女孩），但是每个人都在鼓励并确保您受到挑战并努力工作！

我花了5个月的时间才鼓起勇气尝试Crossfit，但我再也没有选择一个更好的盒子来开始了。经过几个月的研究，我在上第一堂课之前就学到了一些东西，坦率地说，这让我感到恐惧：不断变化，强度高，功能正常的动作；军人风格的新陈代谢调节和力量训练，男子中的女孩奥林匹克举重训练等等。不仅如此，我的私人教练还建议再次使用它-可能出于自私的原因。

就像我发现自己是受虐狂一样，我决定尝试一个免费的入门课程（他们每周为他们提供两次），并被友好的环境，知识渊博的教练，专业精神和有趣的氛围所震撼。所有者的埃里克（Eric）在不断推动您，纠正形式等方面帮助缓解您的恐惧。那门入门班结束后我不能坐三天了……我迷上了。

EVF需要为期2周的“入门”计划，以供需要学习绳索的新手使用。把你的自我留在门口。即使您是一生的运动员，也需要“上坡道”（而且非常有用！）。我从八月份从“坡道”上“毕业”，从那时起，我一直每周进行5次Crossfit拟合，所以我再也不能开心了。您可以购买不同的会员套餐，也可以选择直接购买。它们提供了一种奇妙的运动WOD，称为Supple Leopard，可帮助您进行拉伸和深层按摩，从而调节您的肌肉。他们甚至提供青年班，非自由运动团体锻炼的课程，并开放健身房时间。所有的培训人员和工作人员都令人难以置信！

在完成每个WOD（每日锻炼）之后，我为自己感到自豪，并且总是很高兴将自己的身体屈服于酷刑，主要是因为这意味着被一群现在我认为是朋友的坏蛋运动员包围和激励。

多年来，我对自己说，我做不到，但是现在，我从未感到自己的皮肤更有能力，更强壮，更舒适。非常感谢您发现EVF的性能，并期待挑战自我并成为一个整体健康的人。你能告诉我正在喝（无糖）库尔援助吗？

自从我走进EVF的大门以来，它就成了我的家。我迷上了难以置信的支持社区，知识渊博且友好的教练以及各种艰苦而有意义的课程。在这一年中，我已经成长为一名运动员，并结交了许多新的密友。每天，我都迫不及待想要进入EVF体育馆来开始我的早晨！

EVF Performance是一个很棒的健身房！他们拥有知识渊博，风度翩翩的员工。他们的日程安排各不相同，令人兴奋，这为A +体育馆带来了体验。班级规模受到监控，以确保指导/监督水平是完美的。该体育馆具有强烈的社区氛围，与大型连锁体育馆相比，这是一个可喜的变化。我强烈建议所有希望提高整体功能适应性并从长途中获得乐趣的人推荐EVF Performance。

我住在纽约时就去了EVF。成员很友好，工作人员很热情！我也很喜欢Row 360和360课，这是对常规crossfit课的一次不错的改变。

罗拉·洛佩兹（Lola Lopez）给了我高级培训。她了解我的能力，并平衡了我的体格，提高了我的柔韧性和力量。 EVF具有出色的设备。良好的积极支持气氛

我的家庭健身房。.绝佳的地方..很棒的运动社区。.友好和知识渊博的员工，鼓励他们发展和学习合适的生活方式。